Phân tích HYROX: Deana Heiger

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:02:34
Xếp hạng: #498
Xếp hạng AG: #70
Hạng: SOLO · OPEN

Deana Heiger

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:19 (47%)

Stations57:07 (47%)

Roxzone8:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:10/km+26.9%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:28	410
Running 2	6:19	-
Sled Push	4:14	469
Running 3	6:50	-
Sled Pull	6:23	508
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	18:03	591
Running 5	7:33	-
Rowing	6:09	457
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	3:54	539
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	6:53	486
Running 8	9:05	-
Wall Balls	6:03	501
Running Total	57:19	440
Roxzone Total	8:12	249

Phân tích HYROX: Deana Heiger - New York 02:02:34 | HyCoach