Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Altomare & Dominic Zanfardino Nick Altomare và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 00:58:08
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nick Altomare

Dominic Zanfardino Nick Altomare

Dominic Zanfardino

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:28 (57%)

Stations20:31 (35%)

Roxzone4:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+9.4%11.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:47	61
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:16	32
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:27	160
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:03	33
Running 5	4:25	-
Rowing	4:02	29
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:18	28
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:18	10
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:20	14
Running Total	33:28	15
Roxzone Total	4:14	4

Phân tích HYROX: Nick Altomare & Dominic Zanfardino Nick Altomare và 1 người khác - New York 00:58:08 | HyCoach