Phân tích HYROX: Justin Thomas David Chriswick & David Chriswick & 1 autre - New York 01:07:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Justin Thomas David Chriswick & David Chriswick & 1 autre

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:24
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Justin Thomas David Chriswick

David Chriswick

Justin Thomas

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:44 (57%)

Stations23:14 (34%)

Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:50/km+4.5%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:02	177
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:20	54
Running 3	5:03	-
Sled Pull	2:17	112
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:31	110
Running 5	5:13	-
Rowing	4:37	196
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:17	21
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:16	137
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:54	147
Running Total	38:44	88
Roxzone Total	5:32	70