hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Jon Swiacki Ryan McGlynn & Ryan McGlynn và 1 người khác - New York 01:17:59 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Jon Swiacki Ryan McGlynn & Ryan McGlynn và 1 người khác
HYROX New York — 31 tháng 5, 2024
New York, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
Tổng thời gian
01:17:59
Xếp hạng
#197
Xếp hạng AG
#31
Hạng
DOUBLES · OPEN
JM
Jon Swiacki Ryan McGlynn
RM
Ryan McGlynn
JS
Jon Swiacki
31
THÁNG 5-2 THÁNG 6
2024
3
Hoàn tất
4,261
HYROX New York
New York, United States
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
43:31 (56%)
Stations
27:48 (36%)
Roxzone
6:44 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:26/km
+14.1%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:52
-
SkiErg
4:25
276
Running 2
5:11
-
Sled Push
1:47
232
Running 3
5:20
-
Sled Pull
2:51
236
Running 4
5:23
-
Burpee Broad Jump
4:07
281
Running 5
5:51
-
Rowing
4:41
213
Running 6
5:54
-
Farmers Carry
1:51
229
Running 7
5:55
-
Sandbag Lunges
3:55
225
Running 8
6:09
-
Wall Balls
4:11
204
Running Total
43:31
183
Roxzone Total
6:44
177
Jon Swiacki Ryan McGlynn
Ryan McGlynn
Jon Swiacki
Trang chủ
Phân tích