Phân tích HYROX: Gianna Ferretti Lauren Szpond & Gianna Ferretti và 1 người khác - New York 01:26:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gianna Ferretti Lauren Szpond & Gianna Ferretti và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:28
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #57
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gianna Ferretti Lauren Szpond

Gianna Ferretti

Lauren Szpond

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:58 (59%)

Stations26:10 (30%)

Roxzone9:25 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+6.5%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:38	141
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:52	147
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:53	315
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	3:34	138
Running 5	6:55	-
Rowing	4:53	59
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:32	34
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	2:52	27
Running 8	6:40	-
Wall Balls	2:56	84
Running Total	50:58	184
Roxzone Total	9:25	225