Phân tích HYROX: Nakida Azevedo & Megan Douglas Nakida Azevedo và 1 người khác - New York 01:29:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nakida Azevedo & Megan Douglas Nakida Azevedo và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:38
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #97
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nakida Azevedo

Megan Douglas Nakida Azevedo

Megan Douglas

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:02 (59%)

Stations29:19 (33%)

Roxzone7:22 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+16.3%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:40	173
Running 2	6:08	-
Sled Push	1:42	74
Running 3	6:45	-
Sled Pull	3:07	118
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	5:29	362
Running 5	7:18	-
Rowing	5:27	251
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:13	353
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	4:11	254
Running 8	7:03	-
Wall Balls	2:30	2
Running Total	53:02	226
Roxzone Total	7:22	80