Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kara Conroy Rania Sawaged & Rania Sawaged và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:37:11
Xếp hạng: #276
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kara Conroy Rania Sawaged

Rania Sawaged

Kara Conroy

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:30 (58%)

Stations31:00 (32%)

Roxzone9:47 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:04/km+5.9%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:42	194
Running 2	6:45	-
Sled Push	2:19	330
Running 3	6:43	-
Sled Pull	3:26	208
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:37	286
Running 5	7:40	-
Rowing	5:36	308
Running 6	8:00	-
Farmers Carry	2:05	282
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	4:40	322
Running 8	8:42	-
Wall Balls	3:35	328
Running Total	56:30	283
Roxzone Total	9:47	249

Phân tích HYROX: Kara Conroy Rania Sawaged & Rania Sawaged và 1 người khác - New York 01:37:11 | HyCoach