Phân tích HYROX: Nicole Wolfe Emily Quinn & Emily Quinn và 1 người khác - New York 01:37:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicole Wolfe Emily Quinn & Emily Quinn và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:37:30
Xếp hạng: #278
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Wolfe Emily Quinn

Emily Quinn

Nicole Wolfe

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:12 (58%)

Stations31:24 (32%)

Roxzone9:59 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km+6.8%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:47	235
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:18	329
Running 3	7:20	-
Sled Pull	3:46	290
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	5:21	355
Running 5	7:39	-
Rowing	5:33	299
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:24	403
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	3:56	206
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:19	236
Running Total	56:12	277
Roxzone Total	9:59	260