Phân tích HYROX: Amanda Holtz Alexandria Haddad & Alexandria Haddad và 1 người khác - New York 01:43:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Amanda Holtz Alexandria Haddad & Alexandria Haddad và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:43:10
Xếp hạng: #330
Xếp hạng AG: #163
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amanda Holtz Alexandria Haddad

Alexandria Haddad

Amanda Holtz

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:08 (54%)

Stations33:11 (32%)

Roxzone13:56 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:01/km+6.9%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:51	255
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:14	309
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:05	352
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	4:29	270
Running 5	7:29	-
Rowing	5:36	307
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	2:29	415
Running 7	7:31	-
Sandbag Lunges	6:02	412
Running 8	7:51	-
Wall Balls	3:25	277
Running Total	56:08	274
Roxzone Total	13:56	415