Phân tích HYROX: Terra Jackson & James Muscart Terra Jackson & 1 autre - New York 00:57:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Terra Jackson & James Muscart Terra Jackson & 1 autre

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 00:57:24
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Terra Jackson

James Muscart Terra Jackson

James Muscart

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:16 (53%)

Stations22:47 (40%)

Roxzone4:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:47/km+5.8%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:54	65
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:17	16
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	1:50	6
Running 5	3:57	-
Rowing	4:25	30
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:35	59
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:06	32
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:45	35
Running Total	30:16	4
Roxzone Total	4:25	2