Phân tích HYROX: Kara VanDooijeweert Kiefer Calisto & Kara Vandooijeweert và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:07:45
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kara VanDooijeweert Kiefer Calisto

Kara Vandooijeweert

Kiefer Calisto

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:04 (56%)

Stations25:01 (37%)

Roxzone4:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+18.4%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:59	34
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:08	122
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:33	50
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:23	38
Running 5	5:05	-
Rowing	5:05	208
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:28	27
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:27	72
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:58	79
Running Total	38:04	18
Roxzone Total	4:45	3

Phân tích HYROX: Kara VanDooijeweert Kiefer Calisto & Kara Vandooijeweert và 1 người khác - New York 01:07:45 | HyCoach