Phân tích HYROX: Josh Krantz Elle Lambdarios & Elle Lambdarios và 1 người khác - New York 01:15:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Krantz Elle Lambdarios & Elle Lambdarios và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tổng thời gian: 01:15:22
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #40
Hạng: DOUBLES · OPEN

Josh Krantz Elle Lambdarios

Elle Lambdarios

Josh Krantz

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:50 (54%)

Stations24:43 (33%)

Roxzone9:54 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+11.9%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:09	96
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:21	190
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:54	118
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:52	91
Running 5	5:25	-
Rowing	4:40	87
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	0:48	3
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:48	8
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:11	120
Running Total	40:50	47
Roxzone Total	9:54	244