Phân tích HYROX: Tony Chanthavong & Tony Chanthavong Jiyoung Park và 1 người khác - New York 01:18:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tony Chanthavong & Tony Chanthavong Jiyoung Park và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · CAN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:28
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tony Chanthavong

Tony Chanthavong Jiyoung Park

Jiyoung Park

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:06 (55%)

Stations26:27 (34%)

Roxzone8:59 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+19.4%14.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:14	136
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:59	80
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:11	177
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:17	24
Running 5	5:51	-
Rowing	4:57	170
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:41	92
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:30	214
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:38	17
Running Total	43:06	74
Roxzone Total	8:59	196