Phân tích HYROX: Nicole Frooks Arthur Frooks & Arthur Frooks và 1 người khác - New York 01:27:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicole Frooks Arthur Frooks & Arthur Frooks và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:50
Xếp hạng: #180
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Frooks Arthur Frooks

Arthur Frooks

Nicole Frooks

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:14 (55%)

Stations30:14 (34%)

Roxzone9:29 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+7.3%10.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:17	153
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:06	111
Running 3	5:55	-
Sled Pull	2:46	93
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:49	214
Running 5	6:23	-
Rowing	5:39	327
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:05	255
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:58	262
Running 8	6:40	-
Wall Balls	4:34	188
Running Total	48:14	171
Roxzone Total	9:29	223