Phân tích HYROX: Jane McCurry & Josh Mcdonald - New York 01:30:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jane McCurry & Josh Mcdonald

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:22
Xếp hạng: #197
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jane McCurry

Josh Mcdonald

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:14 (59%)

Stations27:27 (30%)

Roxzone9:45 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:39/km+17.9%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:03	48
Running 2	6:09	-
Sled Push	2:29	231
Running 3	6:36	-
Sled Pull	2:42	76
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	3:55	233
Running 5	7:23	-
Rowing	5:08	229
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	0:55	6
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	4:05	141
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:10	117
Running Total	53:14	230
Roxzone Total	9:45	236