Phân tích HYROX: Valerie Baird Allan Poliard & Allan Poliard và 1 người khác - New York 01:37:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Valerie Baird Allan Poliard & Allan Poliard và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:37:23
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #140
Hạng: DOUBLES · OPEN

Valerie Baird Allan Poliard

Allan Poliard

Valerie Baird

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:39 (52%)

Stations36:33 (38%)

Roxzone10:14 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+16.2%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:02	347
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:41	279
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:06	304
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:15	268
Running 5	6:36	-
Rowing	6:00	343
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:28	338
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	5:46	310
Running 8	7:52	-
Wall Balls	6:15	332
Running Total	50:39	200
Roxzone Total	10:14	260