Phân tích HYROX: Jason Silva & Suzanne Christy - New York 01:38:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jason Silva & Suzanne Christy

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:38:45
Xếp hạng: #267
Xếp hạng AG: #42
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jason Silva

Suzanne Christy

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:18 (57%)

Stations30:42 (31%)

Roxzone11:49 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:02/km+4.5%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:12	122
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:25	217
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:22	343
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	3:29	178
Running 5	7:52	-
Rowing	5:03	202
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	1:35	58
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:56	129
Running 8	8:24	-
Wall Balls	4:40	202
Running Total	56:18	271
Roxzone Total	11:49	312