Phân tích HYROX: Shannon Ramiza Mark Guzman & Mark Guzman và 1 người khác - New York 01:46:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Shannon Ramiza Mark Guzman & Mark Guzman và 1 người khác

HYROX New York — 31 tháng 5, 2024

New York, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:46:57
Xếp hạng: #303
Xếp hạng AG: #170
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shannon Ramiza Mark Guzman

Mark Guzman

Shannon Ramiza

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running62:24 (58%)

Stations33:23 (31%)

Roxzone11:13 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:48/km+13.5%16.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:40	284
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:43	283
Running 3	7:41	-
Sled Pull	4:01	300
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	4:14	266
Running 5	8:44	-
Rowing	5:31	313
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:15	307
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	5:27	300
Running 8	9:53	-
Wall Balls	4:32	179
Running Total	1:02:24	307
Roxzone Total	11:13	292