Phân tích HYROX: Michael Collins - New York 01:06:43 | HyCoach

Michael Collins

31THÁNG 5-2 THÁNG 620243

HYROX New York

New York, United States

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:32 (47%)

Stations30:11 (45%)

Roxzone5:05 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+11.1%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:00	18
Running 2	3:45	-
Sled Push	4:10	28
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:54	53
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:10	18
Running 5	4:12	-
Rowing	4:23	37
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	2:16	44
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:25	8
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:53	18
Running Total	31:32	11
Roxzone Total	5:05	19