hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Cheuk Man Chan
HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Cheuk Man Chan
Tổng thời gian
01:16:19
Xếp hạng
#31
Xếp hạng AG
#7
Hạng
SOLO · OPEN
CC
Cheuk Man Chan
25-26
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:51 (46%)
Stations
35:57 (47%)
Roxzone
5:34 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:21/km
+6.9%
10.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:23
-
SkiErg
4:46
226
Running 2
4:06
-
Sled Push
3:29
162
Running 3
4:33
-
Sled Pull
3:26
30
Running 4
4:31
-
Burpee Broad Jump
5:03
151
Running 5
4:31
-
Rowing
4:37
89
Running 6
4:28
-
Farmers Carry
2:21
110
Running 7
4:23
-
Sandbag Lunges
4:52
96
Running 8
5:00
-
Wall Balls
7:23
199
Running Total
34:51
23
Roxzone Total
5:34
11
