HYROX Race Analysis: Kevin Smith - Hong Kong 01:23:27 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kevin Smith

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:23:27
Xếp hạng: #77
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Kevin Smith

25-26THÁNG 1120232 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:23 (48%)

Stations33:57 (41%)

Roxzone9:11 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km0.0%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:08	26
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:09	115
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:18	92
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	5:23	174
Running 5	5:12	-
Rowing	4:38	95
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:08	56
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:24	50
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:49	91
Running Total	40:23	88
Roxzone Total	9:11	181