hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Hugo Tsang
HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Hugo Tsang
Tổng thời gian
01:37:34
Xếp hạng
#189
Xếp hạng AG
#61
Hạng
SOLO · OPEN
HT
Hugo Tsang
25-26
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
46:58 (48%)
Stations
41:43 (43%)
Roxzone
8:58 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:52/km
+20.0%
18.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:42
-
SkiErg
4:35
151
Running 2
5:10
-
Sled Push
5:01
286
Running 3
5:52
-
Sled Pull
6:24
254
Running 4
5:49
-
Burpee Broad Jump
4:08
74
Running 5
6:09
-
Rowing
4:53
174
Running 6
6:17
-
Farmers Carry
3:07
240
Running 7
6:12
-
Sandbag Lunges
5:25
150
Running 8
7:51
-
Wall Balls
8:10
231
Running Total
46:58
199
Roxzone Total
8:58
171
