Phân tích HYROX: Samuel Lee - Hong Kong 01:45:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samuel Lee

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:45:54
Xếp hạng: #246
Xếp hạng AG: #43
Hạng: SOLO · OPEN

Samuel Lee

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:38 (54%)

Stations37:44 (36%)

Roxzone10:36 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:12/km+3.0%20.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:48	243
Running 2	6:46	-
Sled Push	3:26	153
Running 3	8:08	-
Sled Pull	4:53	133
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:44	125
Running 5	8:16	-
Rowing	5:22	286
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	3:13	254
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:44	175
Running 8	9:16	-
Wall Balls	5:34	70
Running Total	57:38	308
Roxzone Total	10:36	245