Phân tích HYROX: Marc Cormack-Bissett - Hong Kong 01:50:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Marc Cormack-Bissett

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · RSA

Tổng thời gian: 01:50:27
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Marc Cormack-Bissett

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:23 (48%)

Stations45:52 (41%)

Roxzone11:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km-1.0%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:40	192
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:47	59
Running 3	7:06	-
Sled Pull	5:56	227
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	7:15	281
Running 5	6:36	-
Rowing	5:01	215
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	3:10	248
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	9:42	322
Running 8	8:35	-
Wall Balls	7:21	197
Running Total	53:23	276
Roxzone Total	11:17	270