Phân tích HYROX: Matt Chandler - Hong Kong 01:57:10 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matt Chandler

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:57:10
Xếp hạng: #300
Xếp hạng AG: #91
Hạng: SOLO · OPEN

Matt Chandler

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:33 (45%)

Stations49:57 (43%)

Roxzone14:43 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:34/km+16.7%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:38	175
Running 2	5:54	-
Sled Push	5:25	298
Running 3	6:50	-
Sled Pull	6:24	256
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	7:53	308
Running 5	6:52	-
Rowing	5:17	275
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	3:11	250
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	7:09	268
Running 8	8:18	-
Wall Balls	10:00	288
Running Total	52:33	269
Roxzone Total	14:43	339