Phân tích HYROX: Kaitlin Cheung

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:19:01
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · OPEN

Kaitlin Cheung

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:41 (50%)

Stations33:01 (42%)

Roxzone6:25 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+5.8%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:08	48
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:49	15
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:29	16
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:10	18
Running 5	5:08	-
Rowing	5:26	58
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:20	30
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:28	43
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:11	51
Running Total	39:41	14
Roxzone Total	6:25	12

Phân tích HYROX: Kaitlin Cheung - Hong Kong 01:19:01 | HyCoach