Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mandy Wong

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:27:45
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Mandy Wong

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:59 (49%)

Stations36:56 (42%)

Roxzone7:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+6.1%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:34	97
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:41	71
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:01	57
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	4:46	35
Running 5	5:31	-
Rowing	5:58	101
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:36	62
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:05	23
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:15	57
Running Total	42:59	36
Roxzone Total	7:54	59

Phân tích HYROX: Mandy Wong - Hong Kong 01:27:45 | HyCoach