hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sonal Sharma
HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Sonal Sharma
Tổng thời gian
01:55:33
Xếp hạng
#113
Xếp hạng AG
#6
Hạng
SOLO · OPEN
SS
Sonal Sharma
25-26
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
56:15 (49%)
Stations
48:57 (42%)
Roxzone
10:26 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
7:02/km
+6.6%
13.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:48
-
SkiErg
5:48
110
Running 2
6:47
-
Sled Push
4:49
114
Running 3
7:23
-
Sled Pull
9:28
123
Running 4
7:16
-
Burpee Broad Jump
8:56
127
Running 5
7:45
-
Rowing
6:03
107
Running 6
6:58
-
Farmers Carry
2:41
68
Running 7
7:14
-
Sandbag Lunges
5:40
94
Running 8
8:06
-
Wall Balls
5:32
99
Running Total
56:15
115
Roxzone Total
10:26
106
