Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Trang Do

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:01:14
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · OPEN

Trang Do

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running58:16 (48%)

Stations49:35 (41%)

Roxzone13:27 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:17/km+6.2%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:58	117
Running 2	6:29	-
Sled Push	5:08	122
Running 3	7:22	-
Sled Pull	10:54	129
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	5:30	56
Running 5	6:54	-
Rowing	5:45	87
Running 6	9:08	-
Farmers Carry	3:32	124
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	5:59	105
Running 8	8:29	-
Wall Balls	6:49	116
Running Total	58:16	120
Roxzone Total	13:27	132

Phân tích HYROX: Trang Do - Hong Kong 02:01:14 | HyCoach