Phân tích HYROX: Chun Him Luk Cheuk Him Jeffrey Lee & Cheuk Him Jeffrey Lee và 1 người khác - Hong Kong 01:22:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chun Him Luk Cheuk Him Jeffrey Lee & Cheuk Him Jeffrey Lee và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:22:21
Xếp hạng: #109
Xếp hạng AG: #64
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chun Him Luk Cheuk Him Jeffrey Lee

Cheuk Him Jeffrey Lee

Chun Him Luk

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:57 (58%)

Stations23:28 (28%)

Roxzone10:59 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+12.8%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:26	172
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:01	122
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:15	12
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:14	43
Running 5	6:08	-
Rowing	4:21	70
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	1:37	32
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	2:58	51
Running 8	7:32	-
Wall Balls	3:36	25
Running Total	47:57	123
Roxzone Total	10:59	163