Phân tích HYROX: Riley Tseng Simon Chan & Simon Chan và 1 người khác - Hong Kong 01:27:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Riley Tseng Simon Chan & Simon Chan và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:57
Xếp hạng: #140
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Riley Tseng Simon Chan

Simon Chan

Riley Tseng

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:07 (60%)

Stations24:48 (28%)

Roxzone10:07 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km-2.2%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:10	108
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:42	61
Running 3	6:47	-
Sled Pull	2:39	49
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	2:05	29
Running 5	6:44	-
Rowing	4:43	146
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	2:05	142
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:34	121
Running 8	7:01	-
Wall Balls	3:50	55
Running Total	53:07	162
Roxzone Total	10:07	143