Phân tích HYROX: Timothy Law & Clement Law - Hong Kong 01:33:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Timothy Law & Clement Law

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:33:07
Xếp hạng: #161
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Timothy Law

Clement Law

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:53 (58%)

Stations27:48 (30%)

Roxzone11:31 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km+13.6%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:37	183
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:03	126
Running 3	6:23	-
Sled Pull	3:37	144
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	2:26	75
Running 5	7:14	-
Rowing	4:50	167
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:26	186
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:04	61
Running 8	8:01	-
Wall Balls	4:45	133
Running Total	53:53	167
Roxzone Total	11:31	172