HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Stephen Leung Adrian Hassan & Adrian Hassan & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Stephen Leung Adrian Hassan · Adrian Hassan · Stephen Leung

Tổng thời gian
01:36:35
Xếp hạng
#171
Xếp hạng AG
#36
Hạng
DOUBLES · OPEN
SH

Stephen Leung Adrian Hassan

HKG flag
AH

Adrian Hassan

HKG flag
SL

Stephen Leung

25-26THÁNG 1120232 days
Completed
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:02 (57%)
Stations29:20 (30%)
Roxzone12:16 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:53/km+10.3%13.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:42-
SkiErg4:0692
Running 26:20-
Sled Push2:44182
Running 37:51-
Sled Pull4:06170
Running 47:27-
Burpee Broad Jump3:10143
Running 57:02-
Rowing4:47163
Running 67:29-
Farmers Carry2:16172
Running 76:59-
Sandbag Lunges3:56143
Running 87:15-
Wall Balls4:1599
Running Total55:02172
Roxzone Total12:16183