hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Tsoi Ni Ho Tsz Nga Judith Lai & Tsz Nga Judith Lai và 1 người khác - Hong Kong 01:27:25 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Tsoi Ni Ho Tsz Nga Judith Lai & Tsz Nga Judith Lai và 1 người khác
HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN
·
·
Tổng thời gian
01:27:25
Xếp hạng
#54
Xếp hạng AG
#18
Hạng
DOUBLES · OPEN
TL
Tsoi Ni Ho Tsz Nga Judith Lai
TL
Tsz Nga Judith Lai
TH
Tsoi Ni Ho
25-26
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
50:52 (58%)
Stations
28:42 (33%)
Roxzone
7:55 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:21/km
+7.0%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:21
-
SkiErg
4:58
71
Running 2
6:12
-
Sled Push
2:08
65
Running 3
6:38
-
Sled Pull
4:52
86
Running 4
6:42
-
Burpee Broad Jump
3:39
61
Running 5
6:40
-
Rowing
5:03
42
Running 6
6:44
-
Farmers Carry
1:47
16
Running 7
6:38
-
Sandbag Lunges
3:17
46
Running 8
7:00
-
Wall Balls
2:58
38
Running Total
50:52
66
Roxzone Total
7:55
35
Tsoi Ni Ho Tsz Nga Judith Lai
Tsz Nga Judith Lai
Tsoi Ni Ho
Trang chủ
Phân tích