Phân tích HYROX: Anna Bryceland Anna Gustafson & Anna Gustafson và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:32:23
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anna Bryceland Anna Gustafson

Anna Gustafson

Anna Bryceland

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:15 (56%)

Stations31:29 (34%)

Roxzone8:45 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+10.4%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:08	80
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:48	30
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:51	84
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	4:33	99
Running 5	6:54	-
Rowing	4:53	20
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:14	84
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	4:49	105
Running 8	7:08	-
Wall Balls	3:13	64
Running Total	52:15	74
Roxzone Total	8:45	56

Phân tích HYROX: Anna Bryceland Anna Gustafson & Anna Gustafson và 1 người khác - Hong Kong 01:32:23 | HyCoach