HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Yuliia Mysak & Ka Yan Wan

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · UKR

Yuliia Mysak · Ka Yan Wan

Tổng thời gian
01:40:46
Xếp hạng
#92
Xếp hạng AG
#35
Hạng
DOUBLES · OPEN
YM

Yuliia Mysak

KW

Ka Yan Wan

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:40 (52%)
Stations36:56 (37%)
Roxzone11:16 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:35/km+12.3%11.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:54-
SkiErg5:39116
Running 26:14-
Sled Push2:53108
Running 36:27-
Sled Pull5:0493
Running 46:45-
Burpee Broad Jump5:05109
Running 56:38-
Rowing5:52104
Running 66:58-
Farmers Carry2:1995
Running 77:00-
Sandbag Lunges4:1392
Running 87:47-
Wall Balls5:51115
Running Total52:4076
Roxzone Total11:1698