hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Sin Ting Soy Lau & Daniel Chi Hung Ma Sin Ting Soy Lau và 1 người khác - Hong Kong 01:18:27 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sin Ting Soy Lau & Daniel Chi Hung Ma Sin Ting Soy Lau và 1 người khác
HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
·
Tổng thời gian
01:18:27
Xếp hạng
#27
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · OPEN
SL
Sin Ting Soy Lau
DL
Daniel Chi Hung Ma Sin Ting Soy Lau
DM
Daniel Chi Hung Ma
25-26
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:26 (54%)
Stations
29:11 (37%)
Roxzone
6:55 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:18/km
+3.8%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:08
-
SkiErg
4:09
33
Running 2
5:20
-
Sled Push
2:19
47
Running 3
5:41
-
Sled Pull
4:44
102
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
3:34
112
Running 5
5:22
-
Rowing
4:44
63
Running 6
5:25
-
Farmers Carry
1:52
29
Running 7
5:32
-
Sandbag Lunges
3:20
34
Running 8
5:41
-
Wall Balls
4:29
67
Running Total
42:26
28
Roxzone Total
6:55
24
Sin Ting Soy Lau
Daniel Chi Hung Ma Sin Ting Soy Lau
Daniel Chi Hung Ma
Trang chủ
Phân tích