Phân tích HYROX: Stephanie Pound Karanbir Singh & Karanbir Singh & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:23:22
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stephanie Pound Karanbir Singh

Karanbir Singh

Stephanie Pound

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:24 (59%)

Stations24:15 (29%)

Roxzone9:48 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:10/km+4.3%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:29	71
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:57	18
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:01	19
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	1:48	4
Running 5	6:32	-
Rowing	4:28	24
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:38	7
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	3:02	21
Running 8	7:30	-
Wall Balls	3:52	27
Running Total	49:24	79
Roxzone Total	9:48	82

Phân tích HYROX: Stephanie Pound Karanbir Singh & Karanbir Singh & 1 autre - Hong Kong 01:23:22 | HyCoach