HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sally Tang Larry Louie & Larry Louie & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Sally Tang Larry Louie · Larry Louie · Sally Tang

Tổng thời gian
01:28:30
Xếp hạng
#69
Xếp hạng AG
#14
Hạng
DOUBLES · OPEN
SL

Sally Tang Larry Louie

HKG flag
LL

Larry Louie

HKG flag
ST

Sally Tang

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running52:17 (59%)
Stations29:12 (33%)
Roxzone7:07 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:32/km+46.3%22.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:16-
SkiErg4:2660
Running 25:35-
Sled Push2:4179
Running 35:57-
Sled Pull3:5157
Running 45:54-
Burpee Broad Jump2:4965
Running 55:59-
Rowing5:0099
Running 67:31-
Farmers Carry1:5637
Running 78:10-
Sandbag Lunges3:4660
Running 88:59-
Wall Balls4:4377
Running Total52:17103
Roxzone Total7:0730