Phân tích HYROX: Qiqi Liang Zeyu Liu & Zeyu Liu và 1 người khác - Hong Kong 01:33:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Qiqi Liang Zeyu Liu & Zeyu Liu và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:33:17
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Qiqi Liang Zeyu Liu

Zeyu Liu

Qiqi Liang

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:02 (58%)

Stations26:49 (29%)

Roxzone12:30 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:45/km+8.1%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:59	129
Running 2	6:12	-
Sled Push	3:06	104
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:33	34
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	2:04	15
Running 5	6:50	-
Rowing	4:50	78
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:50	24
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	2:41	7
Running 8	9:27	-
Wall Balls	3:46	21
Running Total	54:02	111
Roxzone Total	12:30	124