Phân tích HYROX: Eka Nugraha Tan & Megan Cheng - Hong Kong 01:34:27 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Eka Nugraha Tan & Megan Cheng

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:34:27
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eka Nugraha Tan

Megan Cheng

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:27 (52%)

Stations26:50 (28%)

Roxzone18:13 (19%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:07/km-19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:00	12
Running 2	6:21	-
Sled Push	2:07	30
Running 3	7:44	-
Sled Pull	4:07	72
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	2:09	18
Running 5	8:44	-
Rowing	4:33	35
Running 6	7:58	-
Farmers Carry	1:38	4
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:52	67
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:24	62
Running Total	49:27	81
Roxzone Total	18:13	136