Phân tích HYROX: Christy Leung & Roy Chui Christy Leung và 1 người khác - Hong Kong 01:36:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Christy Leung & Roy Chui Christy Leung và 1 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

· ·

Tổng thời gian: 01:36:19
Xếp hạng: #104
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christy Leung

Roy Chui Christy Leung

Roy Chui

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:50 (45%)

Stations46:18 (48%)

Roxzone6:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km-5.4%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:40	104
Running 2	5:33	-
Sled Push	7:10	141
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:10	131
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	2:51	68
Running 5	5:33	-
Rowing	4:49	77
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:55	135
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:04	119
Running 8	5:55	-
Wall Balls	12:39	139
Running Total	43:50	35
Roxzone Total	6:16	13