Phân tích HYROX: Dan Reido Katy Lee & Dan Reido & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:36:42
Xếp hạng: #106
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dan Reido Katy Lee

Dan Reido

Katy Lee

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:26 (53%)

Stations33:47 (35%)

Roxzone11:35 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+3.1%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:38	92
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:41	120
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:04	66
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:29	107
Running 5	6:38	-
Rowing	5:01	100
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:34	120
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:55	116
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:25	105
Running Total	51:26	99
Roxzone Total	11:35	110

Phân tích HYROX: Dan Reido Katy Lee & Dan Reido & 1 autre - Hong Kong 01:36:42 | HyCoach