Phân tích HYROX: Vishal Sakhrani & Jacquelyn Hoad - Hong Kong 01:47:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vishal Sakhrani & Jacquelyn Hoad

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:47:21
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vishal Sakhrani

Jacquelyn Hoad

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running60:16 (56%)

Stations35:06 (33%)

Roxzone12:03 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:32/km+13.3%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:52	126
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:35	72
Running 3	7:37	-
Sled Pull	4:10	75
Running 4	7:53	-
Burpee Broad Jump	4:44	139
Running 5	7:50	-
Rowing	5:13	114
Running 6	8:08	-
Farmers Carry	2:40	126
Running 7	7:50	-
Sandbag Lunges	5:01	117
Running 8	8:37	-
Wall Balls	5:51	113
Running Total	1:00:16	130
Roxzone Total	12:03	118