Phân tích HYROX: Tsz Kei Yip & Glory Wang và 2 người khác - Hong Kong 01:21:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tsz Kei Yip & Glory Wang và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:21:40
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #8
Hạng: RELAY · OPEN

Tsz Kei Yip

Glory Wang

Kirsten Law

Vicky Wong

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:23 (52%)

Stations32:32 (40%)

Roxzone6:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km-26.4%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	6:07	35
Running 2	6:08	-
Sled Push	3:06	16
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:08	16
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:36	1
Running 5	4:45	-
Rowing	5:03	15
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:46	36
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:09	1
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:37	8
Running Total	42:23	23
Roxzone Total	6:48	11