Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jodie Crisp & Antony Pringle và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Jodie Crisp · Antony Pringle · Rohan Glickman · Tayla Hendricks

Tổng thời gian: 01:09:46
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Jodie Crisp

Antony Pringle

Rohan Glickman

Tayla Hendricks

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:02 (47%)

Stations31:15 (45%)

Roxzone5:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:08/km+15.2%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:16	4
Running 2	4:17	-
Sled Push	4:48	46
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:39	27
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:59	10
Running 5	4:15	-
Rowing	4:38	17
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	2:10	19
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:38	10
Running 8	4:11	-
Wall Balls	4:07	10
Running Total	33:02	2
Roxzone Total	5:33	1