HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Ke Yifeng & Ryan Ham và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN

Ke Yifeng · Ryan Ham · Jintong Fu · Chaoyixin Zhang

Tổng thời gian
01:21:43
Xếp hạng
#20
Xếp hạng AG
#19
Hạng
RELAY · OPEN
KY

Ke Yifeng

RH

Ryan Ham

JF

Jintong Fu

CZ

Chaoyixin Zhang

25-26THÁNG 1120232
Hoàn tất
1.150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (47%)
Stations36:19 (44%)
Roxzone6:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+15.1%13.8%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:33-
SkiErg4:5819
Running 24:31-
Sled Push3:1321
Running 34:51-
Sled Pull6:2939
Running 44:41-
Burpee Broad Jump4:3427
Running 54:24-
Rowing4:227
Running 65:46-
Farmers Carry2:0413
Running 75:12-
Sandbag Lunges4:3422
Running 85:36-
Wall Balls6:0529
Running Total38:2918
Roxzone Total6:5819