hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Archimedes Tobias & Swing Lam và 2 người khác - Hong Kong 01:32:55 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Archimedes Tobias & Swing Lam và 2 người khác
HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
Tổng thời gian
01:32:55
Xếp hạng
#41
Xếp hạng AG
#36
Hạng
RELAY · OPEN
AT
Archimedes Tobias
SL
Swing Lam
SC
Selina Cheung
LT
Larry Tsui
25-26
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
45:46 (49%)
Stations
38:59 (42%)
Roxzone
8:14 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:43/km
+27.5%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:49
-
SkiErg
5:29
32
Running 2
4:58
-
Sled Push
2:20
6
Running 3
6:24
-
Sled Pull
7:23
44
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
6:27
44
Running 5
5:53
-
Rowing
5:34
43
Running 6
6:22
-
Farmers Carry
2:37
34
Running 7
6:20
-
Sandbag Lunges
4:45
26
Running 8
5:42
-
Wall Balls
4:24
14
Running Total
45:46
48
Roxzone Total
8:14
46
Archimedes Tobias
Swing Lam
Selina Cheung
Larry Tsui
Trang chủ
Phân tích
