Phân tích HYROX: Chun Kit Wong - Hong Kong 01:48:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chun Kit Wong

HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Tổng thời gian: 01:48:21
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #10
Hạng: SOLO · PRO

Chun Kit Wong

25-26THÁNG 1120232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:29 (47%)

Stations45:24 (42%)

Roxzone11:32 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:26/km+47.5%20.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:34	34
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:48	23
Running 3	6:11	-
Sled Pull	8:35	35
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:05	35
Running 5	6:57	-
Rowing	4:56	38
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	3:19	34
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	6:22	34
Running 8	8:24	-
Wall Balls	7:45	25
Running Total	51:29	41
Roxzone Total	11:32	40