hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Jessica Short
HYROX Hong Kong — 25 tháng 11, 2023
Hong Kong, China · SOLO · PRO · AUS
Jessica Short
Tổng thời gian
01:09:40
Xếp hạng
#1
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
JS
Jessica Short
25-26
THÁNG 11
2023
2
Hoàn tất
1,150
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:26 (49%)
Stations
30:05 (43%)
Roxzone
5:11 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:18/km
+7.3%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:25
-
SkiErg
4:31
3
Running 2
4:07
-
Sled Push
2:51
1
Running 3
4:22
-
Sled Pull
3:52
1
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
3:31
2
Running 5
4:31
-
Rowing
4:35
2
Running 6
4:22
-
Farmers Carry
2:17
4
Running 7
4:25
-
Sandbag Lunges
3:50
1
Running 8
4:44
-
Wall Balls
4:38
1
Running Total
34:26
1
Roxzone Total
5:11
1
